食材:鸡胸肉。
做法如下:
1. 首先把炖盅洗干净,擦干水,在里面扣一只碗。
2. 取鸡胸肉,去皮,放在碗上面。
3. 把炖盅放入锅里,大火烧至水滚了之后转小火。
4. 小火炖2小时后出锅。
5. 将鸡肉夹走。
6. 将炖盅里面的碗拿开,剩下的就是鸡汁。
7. 可以放少许的盐调味即可食用。
食材:鸡胸肉。
做法如下:
1. 首先把炖盅洗干净,擦干水,在里面扣一只碗。
2. 取鸡胸肉,去皮,放在碗上面。
3. 把炖盅放入锅里,大火烧至水滚了之后转小火。
4. 小火炖2小时后出锅。
5. 将鸡肉夹走。
6. 将炖盅里面的碗拿开,剩下的就是鸡汁。
7. 可以放少许的盐调味即可食用。