
1. 准备食材
切好鱼片用淀粉、盐、蛋清、料酒、姜片腌制半小时。
2. 番茄去皮切块
番茄入热水烫下去皮切块待用。
3. 炒配菜
热锅入油、蒜末、番茄、番茄酱,倒入温水炖。
4. 出锅
汤开倒入鱼片,煮6-7分钟倒入盐调味,装盘撒上葱花即可。

1. 准备食材
切好鱼片用淀粉、盐、蛋清、料酒、姜片腌制半小时。
2. 番茄去皮切块
番茄入热水烫下去皮切块待用。
3. 炒配菜
热锅入油、蒜末、番茄、番茄酱,倒入温水炖。
4. 出锅
汤开倒入鱼片,煮6-7分钟倒入盐调味,装盘撒上葱花即可。