吃纳豆会放屁对身体好吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-12 23:27:08

因人而异。

吃纳豆会放屁是因为促进了肠胃蠕动引起的,对于正常体质的人群来说可以帮助食物进行消化吸收,对身体健康来说是有一定好处的。

但是对于肠胃虚弱的人群来说食用纳豆之后可能会增加肠胃的负担,食用过多时还可能会出现腹痛、腹泻的症状,对于此类人群来说建议少吃或不吃纳豆。