功效：清暑利湿、健脾益气。
材料：玉米须25克，猪苓8克，生薏苡仁25克，陈皮4克，黑豆45克，牛肉120克，生姜8克，大枣9枚，精盐适量。
做法：
1，将牛肉洗净，切成小块。
2，全部用料一同放入砂锅中，加适量水，小火煮2小时，加精盐调味即成。
玉米须猪苓牛肉汤
编辑：全民百科
时间：2025-06-13 18:27:01
功效：清暑利湿、健脾益气。
材料：玉米须25克，猪苓8克，生薏苡仁25克，陈皮4克，黑豆45克，牛肉120克，生姜8克，大枣9枚，精盐适量。
做法：
1，将牛肉洗净，切成小块。
2，全部用料一同放入砂锅中，加适量水，小火煮2小时，加精盐调味即成。