运动后可以喝茶吗?

编辑:全民百科 时间:2025-02-03 08:00:02

不可以。

剧烈运动后不要喝茶,尤其不能喝浓茶,运动后马上喝茶水,会给肠胃带来不利影响,因此而影响到身体健康。