晚上可以喝苦丁茶吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-22 19:45:40

一般不建议饮用。

苦丁茶是属于茶的一种,茶有一定提神醒脑、利尿的功效,一般情况下饮用不会有很大的问题,但是晚上饮用的话,容易对睡眠有所影响,可能会出现失眠的症状,可以选择在白天喝,对身体有一定好处。