夏天吃葡萄能保护心脏

将葡萄皮和葡萄籽一起食用，特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。

而葡萄表皮颜色越呈黑色，含黄酮类物质就越多，对保护心脏作用更好。

葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老。