温馨小贴士:辅食加盐技巧

编辑:全民百科 时间:2025-04-04 11:45:02

给宝宝的辅食加盐时,最好是菜肴起锅时少加盐,或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。

这样会使盐仅仅附着在菜肴表面,只放一点盐但吃起来却会有味道。

既能控制盐的摄入量,又可避免碘在高温烹饪中的损失。