高血压怎么样吃西洋参含片

编辑:全民百科 时间:2025-05-16 14:36:01

西洋参黄芪泡水

材料:

黄芪30克,西洋参10克。

步骤:

1. 将黄芪、西洋参洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁。

2. 药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁即可。

西洋参天麻鸡汤

原料:

天麻10克、西洋参10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克。

做法:

1.将土鸡洗净斩块,准备好药材,姜去皮。

2.鸡块冷水下锅,放入白酒焯水,捞起来再冲洗一遍。

3.将鸡块、天麻、西洋参、莲子放入压力锅中,倒入清水炖一个小时。

4.转砂锅,放入红枣煮二十分钟,再放入枸杞煮十分钟,最后加入花生油。