荔枝是新鲜水果,最好现买现吃,实在吃不完的可以密封后放在阴凉处保存、密封后放在冰箱冷藏保存,或者放在冰箱冷冻保存。荔枝是营养丰富的水果,含有维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等营养成分,适量食用荔枝对身体很有好处。