怎么判断是心慌和心悸

心悸是心前区不适的症状，感觉心慌和悸动；心悸会有心跳不宁的感觉，有点害怕的感觉，明显会感觉到心跳，很累。

心慌是心悸的一种， 心悸的症状可能与睡眠不佳、情绪不稳定、吸烟、饮酒、疲劳、暴饮暴食等有关；也可能与心律失常、早搏、器质性心脏病等有关。

如果经常心悸，需要去医院检查，吃药缓解症状，注意保养，加强锻炼。