栗子吃多了放屁怎么办呢?

编辑:全民百科 时间:2025-08-27 16:54:08

按摩肚子

吃了栗子后如果放屁过于频繁的话,建议可以用手顺时针的按摩一下肚子,这样能加速肠胃的蠕动,帮助板栗更好消化,同时能缓解放屁情况。

稍微运动一下

或者选择选择快走或者散步,这样能促进肠胃蠕动,加速体内胀气排出。

吃助消化食物

另外还可以适量吃一点酸奶、山楂等助消化的食物,这样可以帮助板栗消化,从而能缓解放屁情况。