柚子和酸奶能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2025-02-25 19:00:02

柚子和酸奶可以一起吃。

柚子中含有糖类、粗纤维、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、钠、镁等元素,酸奶中主要含有乳酸菌、钙质等物质,这两者的成分比较常规,可以适量的一起食用,但不宜食用过多。