吃花生容易发胖吗?
编辑:全民百科
时间:2025-06-24 06:27:02
如果注意适当适量食用,就不会胖,还能起到减肥的功效哦。
因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱腹感,也就是通常所说的“比较抗饿”。
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