宝宝吃红秋葵有哪一些益处

预防贫血

宝宝缺铁会发生爱哭、睡得不踏实，老是惊醒、挑食、厌食等现象，红秋葵中含有丰富的铁元素，铁具有极佳的造血能力，可以帮助宝宝健康成长。

促进骨骼发育

红秋葵粘液中含有丰富的钙元素，在同等量的牛奶面前，红秋葵中的钙元素是直接可以被人体吸收、分解的，对于营养吸收较差的宝宝来说再好不过了。

改善视力

红秋葵中含有丰富的花青素，花青素可以促进视网膜细胞再生，对于发育期的宝宝来说，吃一些红秋葵对预防近视、促进眼部发育十分有好处。