西洋参好还是黄芪的效果好

根据个人情况来对症补益效果最好。

虽然西洋参和黄芪都属于补气类的中药，但西洋参性寒，是用于补气养阴的，适宜于阴虚内热、久病后气虚、烦渴、肺阴虚咳嗽、咯血等人群服用；而黄芪性温，为补气升阳药，兼益卫固表，利水消肿的功效，更适宜气虚乏力、食少便溏、中气下陷、血虚萎黄、阴疽漫肿，气虚水肿、内热消渴等人群服用，因此在选择服用哪个之前，需先就诊专业的中医，确诊自己的病症后，再对症服用补气的效果才好，否则可能造成反作用。