小便不利者食用

覆盆子具有很高的药用价值，具有益肾缩尿的作用，适合肾虚遗尿、小便频数者食用；如果有小便不利或小便量少者食用过多覆盆子，不仅无法起到保健作用，反而会加重不适症状。