不宜空腹吃
虽说盐蒸橙子的营养价值比较高，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、果酸以及钙、铁、磷等成分物质，但橙子性微凉，空腹食用可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
不与高蛋白食物同食
橙子中含有大量的单宁酸物质，与高蛋白的食物同吃的时候，那么很容易导致人体出现消化不良的情况发生，容易加重人体胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
体寒者不宜食用
对于体寒者来说，是不建议吃盐蒸橙子的，因为橙子性微凉，而体寒者体内寒气较重，食用之后反而容易加重其体寒症状，从而对他们的健康造成威胁。