引体向上一天做几个
编辑:全民百科
时间:2025-09-14 18:09:02
引体向上锻炼不是一次性做完,而是分组完成:一天做5-8组,每组6-10个,组间休息不超过1分钟。
具体的组数和每组个数可以根据自身情况增减一二。
猜你想问
三伏天坐月子可以开空调吗?
眼疲劳有哪一些症状
怎么样才能提取图片中的文字
女生丰胸的方法有哪些?
华为手机怎么切换手机流量
猫不吃盐会有什么后果
搓饵入水就掉原因是什么
忌饭后马上吃水果
华为随行wifi2怎么用
飞机上可以带充电器和数据线吗?