米可以用温水泡吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-11 22:18:30

可以。

米是可以用温水泡的,而且用温水泡米还有一定的好处。因为大米中含有一种叫做植酸的物质,这种物质会影响大米中,钙、镁等微量元素的吸收。

同时大米中还存在一种叫做植酸酶的物质,这种物质可以分解植酸。而植酸酶在40-60摄氏度时活性最大,所以是可以用温水来泡米的。