猪肉和菠菜一起吃清热润燥

猪肉有润肠通便的作用，菠菜可以止血养血，清热润燥。

猪肉和菠菜搭配食用，具有润肠通便，清热，润燥，止血的功效，有益于体虚，便秘人群食用。