橙子的最佳食用时间

编辑:全民百科 时间:2024-11-05 19:36:45

饭后食用最好。

橙子味道甘酸,具有很好的解油腻以及消积食的作用,适量食用可以帮助促进人体食物的消化吸收,具有一定利尿通便的作用,所以一般建议在饭后食用橙子最好。