睡半小时就醒

编辑:全民百科 时间:2024-03-19 13:36:37

宝宝好不容易睡着了,以为终于可以松口气,结果刚睡半个小时就醒了,每次都比上闹钟还准时。

拆招

新生宝宝的睡眠周期是30—45分钟,其实宝宝醒来之后还需要接着睡,只是大多数父母不知道,就开始逗宝宝。

应该在宝宝醒来之后尝试接觉,或者抚摸,轻拍等降低再次入睡的难度。