土豆胡萝卜肉末羹

材料：土豆泥20克，胡萝卜100克，肉末30克，香油少许。

做法：

1.胡萝卜洗净去皮，切块，放入搅拌机中打成浆。

2.将搅打好的胡萝卜与土豆泥，肉末混合均匀。

3.将混好的土豆胡萝卜肉末放入盘子中，上锅蒸熟，滴入少许香油即可。

好处：胡萝卜所含的胡萝卜素可以保护宝宝的呼吸道免受感染，对视力发育也有好处;土豆容易消化，是宝宝生长发育中必不可少的美食。