阿胶每次吃多少克合适

编辑:全民百科 时间:2024-05-20 18:36:51

3-9克左右。

阿胶的滋补性较大,如果食用过多的话就会对身体造成较大的负担,容易使人体出现消化不良的症状。

所以对于一般人群来说,建议每次吃3-9克就可以了,具体用量也可以根据个人的体质来进行增减,如果是要用于治疗疾病的话,那么建议患者最好是先去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗,这样会更有利于疾病的恢复和身体的健康。