一、主料:鱼。二、调料:食盐。三、做法及步骤:1. 将鱼解剖,去掉内脏并洗净。2. 按1%的比例均匀抹上食盐。3. 将鱼放入冰箱腌制4至6天,腌制温度应为十到十五度左右。4. 用清水洗净腌制的鱼,在阳光下晾晒一天即可食用。