阿胶片一天最多吃多少

2片左右。

阿胶是一种滋补品，其具有较高的营养价值，食用之后能起到补血养气、美容养颜、滋阴润燥等作用，非常适合女性食用。但是在吃阿胶片的时候一定要控制食用量，一天吃阿胶片的量最好不要超过2片，不然食用过多的话就会有导致上火、长胖的情况。