吃冬瓜可以减肥吗？

吃冬瓜可以减肥。

冬瓜含的脂肪和钠比较少，有利尿排湿的功效，再加上冬瓜是能起到养胃生津，可以使进食量减少，因此可以起到减肥的效果。