下午游泳的好处
编辑:全民百科
时间:2024-11-05 18:27:24
黄昏时分大气内的氧气浓度最高。
人的感觉最为灵敏,协调能力最强体力的发挥和身体的适应能力最强,并且这时血压和心率既低又平稳,确实是适宜锻炼的好时段。
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