怎么样吃黑枸杞美容养颜

黑枸杞玫瑰花泡水

原料：黑枸杞10克，玫瑰花8克。

做法：先将玫瑰花放入杯中，冲入沸水，最后加入黑枸杞即可。

功效：美容排毒。

黑枸杞蜂蜜水

原料：黑枸杞8克，蜂蜜15克。

做法：将蜂蜜和黑枸杞放入杯中，冲入温水即可。

功效：润肠通便、美容美白。

黑枸杞红枣水

原料：黑枸杞10克，红枣10克。

做法：将红枣放入杯中，冲入沸水，红枣水转温之后加入黑枸杞即可。

功效：补血安神、美容护肤。