吃完橘子皮肤变黄怎么办呢?

编辑:全民百科 时间:2025-03-24 11:00:01

多吃含维生素C的食物

过多食用橘子后皮肤出现发黄情况的话,可以适量多吃一点含维生素C的食物,例如柠檬、猕猴桃等,维生素C具有很强的抗氧化性,能清除体内有害自由基,淡化皮肤黑色素,有一定的美白作用。

多喝水

吃橘子后皮肤变黄是暂时性的,等体内的胡萝卜素代谢完就能恢复正常肤色,如果像让皮肤更快变白的话,可以适当多喝一点水,这样能促进机体新陈代谢,加速身体内胡萝卜素的排出。