孕期不要喝咖啡

咖啡中含咖啡因，可乐宁等生物碱，这些都是兴奋神经中枢的物质，喝多了容易导致中枢神经系统兴奋表现为躁动不安，呼吸加快，心跳过速，期外收缩，失眠，耳鸣眼花等，即便饮用得少，由于对胃黏膜刺激，也会出现恶心呕吐，眩晕，心悸等不适现象。